求助，听歌听多了脑子里全是歌怎么办
高考吧
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level 7
我家在大安 楼主
高二学生，上学放学路上喜欢戴耳机听歌。患有神经衰弱，做题的时候脑子里总循环播放听过的歌，停不下来，倒是能切歌，怎么办？
2023年09月04日 12点09分 1
level 14
知魚之乐也😜😂
找些英语歌听听
2023年09月05日 00点09分 3
level 11
爱吃棠棠
随便它去，别放在心上就行
2023年09月05日 04点09分 4
level 1
AcuL
我高二高三也经常是这个情况，感觉主要是因为状态不好或者心静不下来，可以试试在心里说话（比如默读题或者讲解题思路之类的），有条件的话嚼口香糖也有点用。实际上大考的时候整个人很紧张全神贯注就不会有这种情况，不用太担心
2023年09月05日 18点09分 5
AcuL
还有就是多听点轻音乐，你自己把脑内的歌切成轻音乐就没那么影响学习了
2023年09月05日 18点09分
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