八段锦一个月 效果出乎意料
八段锦吧
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level 3
心形馒头
楼主
和之前比 低密度脂蛋白从4.88降低到3.66 尿酸从525降低到486 脂肪肝从中度到轻度 肾结石全部消失 b超报告 肾从来没有这么干净过
2023年09月04日 08点09分
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level 3
孙策策策策策哥
这么厉害？楼主练习了多久了？有这个效果
2023年09月05日 12点09分
2
心形馒头
一个月啊
2023年09月05日 13点09分
level 3
小楼子陈
厉害 我半年了没有太大感觉 睡眠好了
2023年09月05日 13点09分
3
level 3
小楼子陈
楼主学的什么版本？
2023年09月05日 13点09分
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心形馒头
邓铁涛版
2023年09月05日 13点09分
小楼子陈
@心形馒头
邓铁涛八段锦哪里有教程可以看吗
2023年09月06日 11点09分
心形馒头
@小楼子陈
抖音搜 邓铁涛 八段锦 就好了呀
2023年09月06日 14点09分
心形馒头
我是看不上所谓的国体版 花里胡哨的 不实用 邓老 非典功臣 肯定是有两把刷子的
2023年09月06日 14点09分
level 1
小沈4MI
我不信，练八段锦能把肾结石练没了，你肾结石可能很小。
2024年04月28日 03点04分
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