跳绳半个小时不断有可能到5000个吗？
跳绳吧
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level 9
攒信念º 楼主
之前自己在心里数 不断的话17/8分钟大概3000个 不知道自己有没有漏数
现在觉得数太麻烦了 每天定时30分钟跳完结束
不知道有没有到5000
2023年08月27日 16点08分 1
level 4
哀怨叹息终不悔
我半小时只能一千来个[小乖]，买了个总重450克的，最多能挥100多个手臂就没力气了
2023年08月28日 01点08分 2
level 7
二零八
控制下速度达到5000不是什么难事
2023年08月28日 06点08分 3
level 6
爱跑步的林同学
只能这么多
2023年08月29日 05点08分 4
level 10
胡记麻吗
半个小时最多三千个，五千个对体能要求很高。
2023年08月30日 00点08分 5
level 10
风丨痕prince
不断跳半小时5000可以的，对体能要求较高
我现在跳一首歌休息20秒左右，1H最高可以到8000+，中间还有绊绳几十次……
2023年08月31日 00点08分 7
小桥流水197402
[大拇指]
2023年09月02日 08点09分
level 9
攒信念º 楼主
今天用手环测了一下 半个小时4400
2023年09月05日 14点09分 8
level 2
cassets
我可以4000多
2023年09月05日 14点09分 9
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