应该这样拍球 - cba吧

level 2

◆余传太极◆ 楼主

注意力在肘上，不要在手上，肘上下动拍球。同样移动时俯身，膝盖蹬出，用臀部力量。这样可以最大程度提高运球协调性。
来自于太极拳秘诀。请讨论，验证，教给你的儿子，学生。
------余传太极-------

2023年08月26日 16点08分 1

level 2

◆余传太极◆ 楼主

想我国篮球强大，要从基础做起，从你我做起

2023年09月03日 05点09分 2