有没有吧友能告诉我为什么会有人复吸?
戒烟吧
全部回复
仅看楼主
level 9
寺门佛陀 楼主
戒烟310天,帖子已加精。
我不是很明白为什么会有人复吸。
一个月前喝酒的时候喝得有点多,朋友点了一根,半醉半醒之间抽了一口。
就是那一口,直接给我咳嗽的不行,头晕晕乎乎的,酒也直接醒了,那支烟也让我直接扔了。
抽了那一口之后就再也不想抽了,一直到现在再也没抽过一口。
戒烟时间长了之后,身体会逐渐恢复,再抽烟应该就像是重新学抽烟一样。
为什么这么难受,还会有人复吸?
2023年08月25日 13点08分 1
level 7
没错,烟就是那个让你难受还让你不得不难受的可恶家伙!
2023年08月25日 13点08分 2
我现在一想起来那天那个恶心 我就一点也不想复吸
2023年08月25日 17点08分
@寺门佛陀 别太自信。只能说别碰了,戒一两年复的大有人在。 十几年复的也进一半,我也是 快八年了 还是复吸上。[黑头瞪眼][黑头瞪眼]
2023年09月07日 18点09分
吃喝嫖赌毒,这五项败家项目也是相对的。就看一个尺度。戒烟8年又抽烟那就不是复吸,就是重新学习抽烟。萝卜咸菜各有所爱,想抽就抽呗,不想抽了自然就戒了。
2023年09月08日 01点09分
level 1
心理认识不到位呗
2023年09月08日 01点09分 3
level 7
为什么不抽烟的人别人递烟不接,1.他深知烟的危害;2.第一根给他相当不舒服的最初体验。复吸第一根其实也会这样不舒服的,但是抽过烟的都知道再抽一根多巴胺就会令人愉悦,这样就会有第2.3…根。有的人会说,戒烟后就喝酒时才抽几根,平时不抽,其实这是自欺欺人,慢慢他会发现开始期待下次酒局,因为喝了酒又可以吸烟。成功戒烟我认为是完全断了吸一口烟的欲望才算成功!
2023年09月08日 01点09分 4
是真的会期待酒局
2023年09月19日 15点09分
有道理
2023年10月02日 14点10分
深有体会,会期待下个酒局,因为酒局可以吸烟。我之前戒烟也是有酒局了抽,后来酒局频繁了,也就开始复吸了
2023年10月12日 02点10分
吧务
level 16
“吸烟不是乐趣不是享受,
吸烟根本没有任何用处,
吸烟不能解决任何问题。
吸烟纯属烧钱伤身体,
吸烟就是害人害自己!”
——常念这段戒烟经,豁然开悟一身轻![真棒] [烟花] [彩虹] [太阳] [星星月亮] [大拇指]
2023年09月08日 01点09分 5
在开头加上一句“要百分百的认可………”
2023年09月08日 03点09分
@好像不对喔 好的好的,完全对头![哈哈][真棒]
2023年09月08日 05点09分
level 15
自以为戒烟成功了,就放松警惕
2023年09月08日 02点09分 6
level 7
楼主对香烟认识还不到位,每个人第一根烟体验都不好的,但为什么会上瘾?因为再抽几根就会分泌多巴胺,会心情愉悦。有些人因吸烟而患上不可逆的重大疾病时呼天抢地感叹:早知就不吸烟了,但是己经没有后悔药了!但楼主,你现在还有后悔药。
2023年09月08日 02点09分 7
从那天以后一点没沾 家里有盒招待客人买的烟 在家里放了几个月了 我一动没动
2023年09月08日 04点09分
level 1
每个人不一样,有些老烟民,一根都不能碰,会唤醒脑部对尼古丁的渴望,你只是例外
2023年09月08日 02点09分 8
level 9
楼主这种基本能戒烟不吸。但遇到大悲大喜真的一点都不好说。✌
2023年09月08日 03点09分 9
戒烟之后我觉得我自己想的很明白 能放松自己的不只有烟酒 还有别的 为啥非要选择对自己身体不好的呢
2023年09月08日 04点09分
@寺门佛陀 是啊,但选择别的放松自己会不会又陷入另一个“吸读”的循环? 我的看法是自己变强大,能承受得压力,放松不放松无所谓……… 共勉。
2023年09月08日 05点09分
level 1
戒烟是福,把关爱播撒,把快乐蔓延;戒烟是福,把金钱节约,把责任担起;戒烟是福,把健康保持,把病症抹杀把戒烟进行到底,让生命远离香烟,让健康伴随一生
2023年09月08日 09点09分 10
level 6
别太自大,一年是个坎,我有两次都是一年多复吸,还有七八个月,三两个月的,现在没什么信心再戒了
2023年09月09日 10点09分 12
level 17
持戒
2023年09月16日 13点09分 13
吧务
level 17
一言难尽!
2023年10月01日 00点10分 14
1