大伙第一次五公里多久跑下来的
keep吧
全部回复
仅看楼主
level 1
卿如月拥入怀ლ
楼主
rt
2023年08月19日 12点08分
1
level 4
台长大人💫
新兵下连23'40没及格……
2023年08月20日 07点08分
2
卿如月拥入怀ლ
卧槽这么标准这么高吗，我四十五分钟才跑完
2023年08月21日 11点08分
台长大人💫
没运动经历的普通人 8 分配属于正常，有运动经历的 7分配，偶尔运动 6 分配，隔三差五运动的 5 分配，有规律运动的并且专注跑步的在 4 分配左右
2023年08月23日 15点08分
level 1
香喷喷的鸡米🌸
22min😬
2023年09月10日 02点09分
3
level 1
香喷喷的鸡米🌸
新兵是23分半
2023年09月10日 02点09分
4
level 1
远离寂寞2013
25分钟之内，一般配速4分半多
2023年09月20日 02点09分
5
level 1
虚化黑琦
第一次25分，现在22分。还有，别相信榜单，上面的人大部分都是假的
骑车跑的
2023年09月21日 11点09分
6
level 1
wpin
第一次是三年前，6.5配速
现在能轻松5.2，快点能进5
2023年09月26日 00点09分
7
1
![[泪]](/static/emoticons/u6cea.png)
![[笑尿]](/static/emoticons/u7b11u5c3f.png)
![[喷]](/static/emoticons/u55b7.png)
现在能轻松5.2，快点能进5