昨晚去我们这一个球场和大人们打
我和两个即有身高又有技术的大人一队.....
于是乎 习惯了无限开火权的我 悲剧了......
他们两个的身体都比我好很多，突破也比我好（指在高强度身体对抗的情况下），毕竟他们身体的对抗不像我们学生这样，我每次都能突破进去 但是上蓝总不容易进，身体啊...但是我觉得在投篮方面，我会比他们好。可是我拿不到球 投篮！这个是我要问的重点，那些大人一点都不独，他们挺会传球的，可是貌似我的跑位 有很大的问题 另个同队的大人 一直催我 跑位，我就跑啊跑啊= =
我发现 我的跑位很不怎么样....有时候还会挡队友突破。
失策啊= =我发现 如果我不当球队老大 或者拥有大量开火权的话，我就一悲剧T T。
我180这身高 和那些大人打球并不吃亏，我抢了蛮多板的 控球不错，投篮感觉好，弹跳在学生中算强了吧.....
以前和同学打球或者打野场和高中生打 我都是绝对的主力。
最近为了磨练技术 我要一直和那些大人打球，单打的话 我估计没戏= =....
所以我想向各位吧友学习一些跑位的技术T T
最好越详细越好，我的跑位真的很糟糕......
有时候 我真的觉得我的篮球智商不是很高......

最简单的…往没人的地方跑…队友拿球的时候别往他身边跑…跑的时候别一个速度…篮下空的时候要坚决插入

多看看那些打得好的大人怎么跑的…

大人真独！都不传球！

回复：4楼
不是独，他们有传 配合还不错，
我有种很别扭的感觉 ......不是说我真的就是一点都不会跑，就是 我跑的不好 不容易出空位，还有容易挡队友突破 这个很疑惑。
是不是只要在底线一直返跑 就可以了？！
我也有接球的 频率不高而已。我现在就想当个好的角色球员。
我觉得这样才有助于提高
现在就是想学几招简单实用的跑位 只求实用。

楼主华丽丽的忽视了我…

我以前进攻都是站外线跑跑接队友球单打 或者传球的。
我的意思说，就是怎么跑位能配合队友进攻。

四楼…你站在一个很差的位置上…为什么要给你…

回复：6楼
不是啦，你说的很有道理，我学到了。

楼主的问题如何回答是个浩大的工程…所以楼主你要多观察

回复：10
好吧 我多看看.....
看来还是靠实战学吧。
我觉得我很笨 有一种挡拆之后 就往里跑的 那个叫什么？
我就是做的不好.......

那个要的就是意识

回复：11楼
那个是挡拆里的“拆”部分。