1. 让孩子用非整数的时间, 拟定做功课的时间表。­
     2. 将闹钟铃声作为上床时间, 以决定结束做功课的时间。­
     3. 孩子精神散漫时, 让他听一会儿时钟的滴答声。­
     4. 做功课无法集中注意力时, 试着用嘴巴念出内容。­
     5. 无法热衷做功课时, 可将预定表加以改变。­
     6. 限制[ 只有一次而以 ], 孩子反而会产生自动自发的情形。­
     7. 平常就培养让孩子帮忙做家事及所规定的工作习惯。­
     8. 对无法认真准备考试的孩子, 不妨积极地劝他猜题。­
     9. 做功课之前进行固定的仪式, 就能马上集中注意力。­
     10. 担心的事情太多的时候, 不妨先着手做所担心的事。­
     11. 对于无法集中注意力的孩子, 不要以时间而用数量来拟定计划。­