奶油是反式脂肪吗 - pentagon吧

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奶油中含有少量的反式脂肪，但大部分是饱和脂肪。反式脂肪是在加工过程中将液态油转化为固态脂肪时形成的，通常出现在加工的食品中，如薯片、饼干和快餐食品等。虽然奶油中含有少量反式脂肪，但它并不是主要来源。建议适量摄入奶油，以保持均衡的饮食。

2023年06月29日 07点06分 2