想发个帖记录一下生活
无关剑三吧
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别寒
楼主
起因是想让以后的自己知道现在的自己做了什么,也想有个能吐垃圾话或者宣泄情绪的地方,因为发空间实在是太
发癫
了,所以就想发个帖子记录,帖里应该都是自己的碎碎念,不想看的可以直接叉掉,为什么发到无关剑三吧呢,是因为希望偶尔有人会顶一下帖让我坚持下去,有一点点的动力。
2023年06月19日 15点06分
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别寒
楼主
自证
2023年06月19日 15点06分
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别寒
楼主
目标是每天坚持锻炼和摘抄一页文案或诗集。(一周休二天)
坚持锻炼这个从21年开始的,21年之前的锻炼比较零碎,大概就是一年实际锻炼天数只有几十天,21年以后基本是保持锻炼,一周休两天或者三天这样,很感谢自己能坚持下来。
2023年06月19日 15点06分
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别寒
楼主
锻炼量并不是很大,用的是琦玉训练法(跑步除外,没有时间),虽然没看过一拳超人这部漫画但是觉得这个锻炼方法很好,难度不高每天只要半个小时就可以结束,总之核心就是坚持就有成果。
今日训练完毕打卡。
2023年06月19日 15点06分
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别寒
楼主
文案我也从很早就开始摘录了,差不多20年左右,那会开始经常会emo,emo的时候就会去找很多伤感文案,比如青春伤痛文学什么的,有好的就会存到word里面,到现在也有好多万字了。但是今天我和往常一样在翻阅文案的时候看到了泰戈尔的文案,之前上学的时候接触过一些,但是没有深入了解过,那时候也看不懂吧估计,但是现在看了一些他的文案感觉他写的实在是太好了,萌生了手写摘录的想法。
希望我能坚持下来,今天是第一天。
2023年06月19日 15点06分
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别寒
楼主
量都不是很大,基本一个小时可以做完这两件事,但是坚持不是一件简单事,希望自己可以做到。
2023年06月19日 16点06分
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巴不得天天吃螺蛳粉
@天小天天
好看,哥支持
2023年07月18日 15点07分
巴不得天天吃螺蛳粉
我甚至可以在无关剑网三看到腹肌
2023年06月22日 17点06分
蓁鲤
哇塞
2023年06月23日 11点06分
天小天天
@巴不得天天吃螺蛳粉
踢 再看一遍
2023年07月13日 19点07分
level 11
别寒
楼主
感觉还挺忙的,剑三要打,很多单机也没通,这么一看下班后要做的事还挺多,但是我有个好习惯就是不刷短视频,那个太浪费时间也没意义。其实好几年前就觉得时间不够用,每天都要打剑三,还有各种单机(有的时候会有电子yw,不知道怎么沉浸进去,就会搁置段时间)。然后就是每天的训练任务了,不过忙一点也好,忙起来e的时间就少啦。
好的晚安这个世界。
2023年06月19日 16点06分
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别寒
楼主
day 2 锻炼和摘录打卡。
2023年06月20日 15点06分
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别寒
楼主
DAY 3打卡。
端午放假啦,FF16今天发售啦
2023年06月21日 16点06分
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别寒
楼主
今天休息!明天要出门玩!
呜呜呜好想买ff16,但是好穷啊,前两个月没上班,等下个月发工资就买!
不锻炼的晚上就可以喝🍺啦!喝!
2023年06月22日 15点06分
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别寒
楼主
我性格太多愁善感了,这也是我经常emo的原因,很敏感,忧郁,有摘录的习惯以后更甚了,因为感悟会更多,但是境界又不够,有些负面情绪会没法自己消化,比如今天就发癫了,希望以后能更好的管理自己的情绪。
2023年06月23日 13点06分
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level 11
别寒
楼主
DAY 4 打卡。
我说不出这心为什么那样默默的颓丧着。
2023年06月23日 17点06分
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别寒
楼主
DAY 5 打卡。
2023年06月24日 16点06分
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别寒
楼主
DAY 6 打卡。
2023年06月25日 17点06分
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level 11
别寒
楼主
今天锻炼的时候感觉有点恍惚,可能因为在研究re4的速通,好累。
对比了一下去年和今年的锻炼效果,上面是去年差不多这个时候的,下面是今天的,隔了大概一年吧,平时看不出来,我还以为没啥变化,一对比才感到区别,锻炼效果还不错,继续坚持
。
2023年06月25日 17点06分
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欲燃🍀
你的腹肌怎么这么大!我对象的腹肌一点点大,每次都过不来眼瘾,还要去小红书补课
2023年08月15日 03点08分
别寒
@欲燃🍀
长期保持锻炼会明显些,瘦的话也会明显些,要看个人实际情况的。
2023年08月15日 03点08分
欲燃🍀
@别寒
天生肌肉小,他长期锻炼的
2023年08月15日 04点08分
moboli
@欲燃🍀
楼主体脂率蛮低的 这样才好看 我对象体脂率高 练完后就🐻肌特别大 穿衬衫一眼看全是🐻+双开门冰箱的程度 腹肌就特别不明显 看不见 只有摸才有
2023年12月11日 05点12分
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