跑完腿疼该休息多久 - 跑步吧 - RAT

跑完腿疼该休息多久

level 5

原地大风车楼主

昨天跑的，今天早上醒来小腿和大腿都疼，应该等到不疼了再跑还是休息2天就行？

2023年06月07日 09点06分 1

level 8

打火机俱乐部

休息，一天不行就两天

2023年06月07日 10点06分 2

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