唔……提高情商感觉首先不要性急,可以了解一下非暴力沟通
![[小乖]](/static/emoticons/u5c0fu4e56.png)
另外就是,努力让自己在说话之前多一个思考的过程,想一下,我这么说会不会对别人造成伤害?这个思考过程并不是一个枷锁,而是一个自主选择的过程。比如你遇到特别讨厌的人完全可以想明白了他不喜欢这样再去接着怼他,但是对于你希望好好相处的人,这个思考过程就可以帮你避免无心伤到朋友。另外就是,对于朋友,不要太好面子,出现了矛盾和问题可以主动问一下对方觉得自己哪里做的不好。出矛盾了并不一定错的总是你或总是别人,其实有时候双方对一件事情的理解不同也经常会导致矛盾,让对方说明白对方介意的点是哪里,然后你也可以提出你觉得对方哪里做的不好(注意这个过程要尽量平和,不是相互指责噢)大家都坦率一点,全程以“解决和避免问题再次发生”为目标复盘,这样沟通起来就很有效了。