爆碳以后出现一堆问题该怎么办？
生酮吧
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红蓝如梦 楼主
生酮饮食一个多月了，一般都是吃鸡蛋排骨鸡肉蔬菜之类的，体重虽然不怎么掉但也一直没有异常。前天跟同事出去吃饭，吃了蔬菜和鸡蛋，同时吃了一碗米饭和玉米汁，当天晚上就感觉眼睛不舒服，第二天直接肿了，一天都没消下去，而且脸上皮肤感觉特别干燥，还爆了很多疙瘩，皮肤又痒又干燥，这是咋了呀，这该怎么办？[小红脸][小红脸][小红脸]
2023年05月29日 01点05分 1
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桐桐妈妈瘦62斤
我本来是195.未正式减肥减到185，开始正式减肥，用了四个半月到135，羊停了一会，涨回138.5又再继续，计划今年减到110，明年冲100
2023年06月16日 15点06分 2
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桐桐妈妈瘦62斤
可联系我作伴哟
2023年06月16日 15点06分 3
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薇薇安1988mm
补充维生素，特别是维A叶黄素
2023年06月28日 08点06分 4
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薇薇安1988mm
皮肤干燥吃b3烟酰胺，不过你可能是糖前了，这都是血糖高的症状
2023年06月28日 08点06分 5
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