调座高之后臀大肌疼痛，是好事还是坏事？
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level 3
🐒摘月
楼主
以前一直感觉左腿短，就让座高配合左腿，近期买了锁片垫片，就顺势提了2mm座高，骑了一晚上发现第二天臀大肌痛，这是不是说明以前用不着的臀大肌被激活了？
2023年05月25日 08点05分
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level 9
mobin2618
一般说调低坐高才激活大屯鸡，你调高也疼应该是锁踏的关系
2023年05月25日 09点05分
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level 8
寻找是一种快乐
先骑几次再说
2023年05月25日 13点05分
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level 5
4everstar
坐垫调后调低才是加大臀大肌发力，反之是膝盖
2023年05月26日 11点05分
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