八十公斤左右的体重,做俯卧撑,相当于卧推多少公斤?
健美吧
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功夫lamar 楼主
最近没条件去健身房了[泪]
2023年05月17日 04点05分 1
level 4
40kg
2023年05月17日 04点05分 2
这么点啊,那些俯卧撑练大胸肌的人真厉害啊,佩服佩服
2023年05月17日 06点05分
@功夫lamar 那是负重练的,背上加重量了的
2023年05月18日 13点05分
level 10
70%左右体重
2023年05月17日 15点05分 3
level 14
[咦]
2023年05月18日 03点05分 4
level 16
不同的发力方式。
2023年05月18日 04点05分 5
level 11
一半体重,估计也就40kg多点
2023年05月21日 01点05分 7
level 14
。。。
2023年05月21日 03点05分 8
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