我创了个治疗社恐的群，有人要来吗？
社恐吧
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level 2
gsgwds 楼主
2023年05月16日 10点05分 1
level 7
夏日圣诞awa
[小乖]
2023年05月16日 10点05分 2
gsgwds
146754452
2023年05月16日 10点05分
level 12
禁月轮
有美少女吗
2023年05月16日 10点05分 4
level 2
gsgwds 楼主
146754452
2023年05月16日 10点05分 7
level 2
gsgwds 楼主
用暴露与安全反应阻止技术
安全反应是指，你在情境中感受到威胁，你为了获得安全而做出的各种行为反应。比如余光恐惧者的安全反应之一是，余光尽量不看别人。
而暴露与安全反应阻止是指，你暴露在情境中，忍受焦虑，并且不做安全反应，如此三管齐下，就能治疗社恐。
2023年05月16日 10点05分 8
吧务
level 13
魔法少女清姬
可以先治疗我吗[呵呵]
2023年05月16日 12点05分 9
level 8
RuriGod
不去
2023年05月16日 14点05分 11
level 3
赢赢赢赢赢麻了
我社恐，群都不敢加
2023年05月16日 18点05分 12
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