本人81年生人，94年入坑，算算也粉了快30年了。
上场输球之后整个人都不好了，好几天都没缓过来。我反思了一下，发现是从上个赛季开始，我自己把米兰位置放得太高了，恨不得每场比赛都看，关注球队的每一个细节、每一条新闻。然后当然就对结果格外在意，以至于影响到自己的情绪和健康，实在是得不偿失。还是几年前那种默默关注，赢了开心一下，输了小遗憾一下的状态更好一些。
对于红鸟，人家是真金白银做生意。
对于马队，人家有情怀，是职业经理人。
对于球员，踢球拿工资，赢球拿荣誉，提升的是自己。
我算啥？输赢对我有啥帮助？跟我有啥关系？
我觉得当球迷吧，和任何事情一样，还是要把握一个度，沉迷、上头断不可取。
明天晚上再定闹钟看最后一场，算是画个句号吧，以后除非是德比或者欧冠半决赛级别，绝不再半夜熬夜看球了。
结果也看淡一些，赢了是惊喜，输了很正常，做好心理预期。
各位吧里的老哥们估计也都和我差不多岁数，最近看了太多吧里的争吵，各种情绪输出，嗨，还是都看开点吧。

说的很对。前几年的佛系看球状态才是最理想的。
去年夺冠一下打鸡血一样这个赛季熬夜看了很多球，悲喜说不上，伤身却确确实实是真。
细水才能长流，保持合理关注才应该是我们这个年龄段做的事情。

有个寄托不挺好的嘛~

我85年的，97年开始只粉米兰。说实话，今年能进四强都已经觉得不可思议了。整体实力还是差欧洲强队一截，不过这两年看见球队能慢慢的缓过劲来就很开心了

咱们都有自己兴趣爱好，但是当它们过分占据生活并影响情绪和行为时，我们就需要重新审视自己了。
从佛教角度来看，我们应该意识到一切都是无常。这世上没什么是永恒的，所有事物都会有起伏。如果我们过于执着于一个特定的结果，我们就会陷入痛苦之中。也就是你这几天体会到的痛苦，所以我们需要放下这种执着，接受一切结果，并且学会从中学习和成长。总之想减少你说的痛苦就得去找到一种平衡，享受自己的爱好，同时不会过分执着。

确实，流水不争先，争的是滔滔不绝。兄弟还是要身体家庭为重

老哥比你大一岁，我早看开了，赢了高兴，输了不能来贴吧，哈哈

我也81的，跟着老爸看球早，看中国队，89年录播意甲的时候我已经是球迷了，米兰当时最强，播的比赛也最多，自然就粉了，后来和大家一样，每周跟着电视转播看，再看看集锦，米兰输球能难过一个星期，自己也踢球，大了以后有条件了就场场看了，正赶上老贝末期，这十来年基本一场不落，那叫一个郁闷，拿冠军进欧冠自然高兴，输赢也看得淡了，毕竟现状摆在这儿，不能老是按豪门来对待，但打得莫名其妙像打斯佩齐亚那样还是很生气的，我们这辈的球迷从萨基卡佩罗安胖蒙特拉到现在皮奥利都经历过了，也不年轻了，自然看得淡一些，反正喜欢么就支持吧，希望有生之年能多看几场好球

能进4强就是惊喜了，其实进不进决赛球迷都能接受，关键是比赛过程不能糟心啊对不对

其实大家更多在意，抱怨，发泄的，不完全是比分结果，而更多的是因为比赛过程，比赛内容！！！输球没什么不可接受的，大家在乎的是技术层面的和俱乐部长远发展

89年生，01年开始看米兰，目前的情况，换个角度来看，回到前几年那样享受最纯粹的足球也挺好

早就熬不住佛系看球了，凌晨的球不定闹钟，醒了就看，但tm可准了，10次得有8次就醒了！

比你大一岁，看球比你晚点，可能晚3年左右（也可能晚1年或2年），喜欢ac米兰是95年吧，看师旭平的纪录片和去同学家看的ac米兰专辑时喜欢上的。
现在看球情绪平静，输赢皆可。当然，站在喜欢的角度，肯定是希望球队能取得好成绩的……

米兰一百多年了，一场比赛的胜负，一个赛季的得失不必看的那么重，不然那些降级球队的球迷怎么活，淡定。