level 12
新冠口罩三年，第一年老老实实戴，然后，发现不好了，小肚子发硬，没办法，而且，腰也不对了，什么地方可能堵了，不定时腿麻。开始注意养身了。
2023年05月08日 07点05分
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level 12
小米真的是好东西。脾胃真的是后天之本。
至于肾是先天，我不太明白，脑是怎么回事，好象，吃猪脑补肾的。
2023年05月08日 07点05分
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level 12
能感受到补，不是好事，是已经虚了啊。而且，也不知补得到位不，有没有全面平衡地增加生机。
2023年05月08日 07点05分
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level 12
什么是真从容，是有压力，但仍有余力。现在压力移开了，余力在养。
2023年05月12日 08点05分
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level 12
姜枣茶 立夏后两月
姜 去皮
枣 去核
陈皮（淤堵）
玫瑰花+红糖（肝郁结）
罗汉果+茯苓（虚胖出汗）
2023年05月14日 05点05分
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