插入耳道：先将耳机插入耳道中，然后将钩状的耳挂固定在耳朵上。这种戴法适合于夹耳式耳机较小的型号，可以提供更好的密闭效果。悬挂耳朵：将夹耳式耳机的钩状耳挂悬挂在耳朵上方，使耳机与耳道保持一定距离。这种戴法适合于长时间佩戴，可以减少对耳道和外耳的不适感。固定后佩戴：将耳机插入耳道并旋转90度，然后将钩状耳挂固定在耳朵上方。这种戴法适合于较大的夹耳式耳机，可以更好地固定在耳朵上。