自由泳侧身练换气有一边会呛水是啥问题
游泳吧
全部回复
仅看楼主
level 1
爷从来不黑人
楼主
有一定基础,高肘抱水双侧换气这些都能大概掌握
主要是前两天录了下视频改动作,发现换气时头抬得有点高,而且换气的时候另一侧手会变成直臂没法高肘,想改改
今天买了个脚蹼,练习侧身打腿呼气
结果发现,我在右侧换气的时候(左手伸展,右手放在髋部)非常顺利,也游得很直
但是换另一侧(右手伸展,左手放在髋部,左侧换气)的时候老是鼻子进水,而且游不直,腿打着打着人向左边偏
这种是哪里出了问题?
2023年04月24日 06点04分
1
1