被大佬拉爆的一天
跑步吧
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level 9
匆匆过客XU 楼主
跟某群友约（着一起）跑，谁知道他带了一个大佬。原本我计划5分配跑30公里试试，因为416有岳阳马拉松，想看看配速。然后……430！被拉爆了！30公里改成半马，最后2公里没跟了。如果硬顶一顶应该可以半马132。
只能这周再跑个30
（那个大粗毛腿就是本人）
2023年04月02日 05点04分 1
level 9
匆匆过客XU 楼主
去年那次半马PB还是穿飞影二无补给没准备跑的，这次还吃了一颗盐丸一支胶喝了一瓶尖叫。看来还没完全恢复。不过也快了。起码目前骨膜炎症状不明显了。
2023年04月02日 05点04分 2
level 9
匆匆过客XU 楼主
大佬很稳，一直在提速。他们是跑20，他们最后两公里冲刺，我最后三公里就没跟，降速了
2023年04月02日 05点04分 3
level 15
春暖花开💯🌼
男的拉爆无所谓，就怕妹子
2023年04月02日 05点04分 4
匆匆过客XU
我渴望现实中遇到把我拉爆的妹子（除了比赛）
2023年04月02日 10点04分
704557808
@匆匆过客XU 那种妹子都是众星捧月，在跑团里800个捧臭脚的
2023年09月03日 13点09分
level 14
🔯核桃夹子🔯
大佬没毛风阻小，实力不济切勿飘
[你懂的][你懂的]
2023年04月02日 07点04分 5
潇潇563081403
有道理
2023年04月02日 09点04分
匆匆过客XU
@费德勒科维奇 有道理
2023年04月02日 10点04分
level 8
潇潇563081403
长沙？
2023年04月02日 09点04分 6
匆匆过客XU
是的
2023年04月02日 10点04分
level 8
潇潇563081403
已经很厉害了
2023年04月02日 09点04分 7
匆匆过客XU
谢谢
2023年04月02日 10点04分
level 1
向塘小熊
华为运动健康最大摄氧量最能体现跑步水平
2023年04月02日 10点04分 8
凛冬丨之怒
我摄氧量显示优秀，跑两公里都要死要活的，感觉这个摄氧量没啥用[不高兴]
2023年04月03日 03点04分
匆匆过客XU
去年最高是57，然后连续七天22公里长距离跟第八天30公里后，降了，一直降到53，现在才升了一点到54[泪]
2023年04月05日 17点04分
匆匆过客XU
@凛冬丨之怒 是不是你这两公里是拼尽全力在跑？
2023年04月05日 17点04分
凛冬丨之怒
@匆匆过客XU 就正常跑，4分50左右
2023年06月08日 06点06分
level 2
Roronoa916
你也算大佬了，很牛逼[泪]
2023年04月02日 11点04分 9
匆匆过客XU
谢谢您的肯定[小乖]
2023年04月05日 17点04分
level 13
Reze__
[真棒]
2023年04月02日 11点04分 10
匆匆过客XU
谢谢[小乖]
2023年04月05日 17点04分
level 6
这条街的狗子都认识我
楼主已经很厉害了，差不多跟你说的大佬一个水平吧，其实你一直在心理暗示：430配速跑30千米我很可能会爆了啊！这种心理暗示严重影响了你的发挥！如果一起步你是另一种心理暗示：今儿个500配速30千米改成大佬一样的430配速半马吧，那很大可能你跟大佬一起过终点。
2023年04月02日 13点04分 12
匆匆过客XU
有可能吧，谢谢层主的认真分析。
2023年04月05日 17点04分
level 6
AierStorm
我超，毛裤[滑稽]
2023年04月02日 17点04分 13
匆匆过客XU
性感的象征！[滑稽]
2023年04月05日 16点04分
level 10
超爱大提琴🍒
哪天来浏阳河边，就这配速，两公里就把我拉爆了，然后我说 大佬两公里就拉爆萌新[哈哈]
2023年04月04日 01点04分 15
匆匆过客XU
有机会就来[滑稽]
2023年04月05日 16点04分
level 7
小川範子
111
2023年04月12日 00点04分 16
level 7
yzp780815
这大跨步，厉害
2023年04月12日 01点04分 17
匆匆过客XU
步频快不起来只能大跨步了[喝酒]
2023年04月21日 02点04分
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