健身化妆好还是不化妆好 - lee吧

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健身时是否化妆可以视个人需求和情况而定。化妆可以让人感觉更加自信和精神状态更好，但运动过程中容易出汗，化妆品可能会被汗水冲掉，对皮肤也有一定的刺激。建议选择轻薄的化妆品，如防水防汗的BB霜，避免使用过多的化妆品，同时也要注意清洁皮肤以避免毛孔堵塞。若不喜欢化妆，也可以不化妆进行健身。

2023年03月27日 10点03分 2