全马3小时，踩单车100公里三小时能跑完不？
自行车吧
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level 1
跑不动的跑💤 楼主
想整个公路车，工作地离家大概100公里，想着周末踩单车，不知道30公里巡航跑三小时是否有难度。我平时喜欢跑步，全马三小时零几分的水平。
2023年03月25日 11点03分 1
level 4
沉迷于吃雪的饭
租一辆试试[捂嘴笑][捂嘴笑]
2023年03月25日 11点03分 2
level 12
我是霹雳
注意安全！跑步和骑车是两个概念，怕你屁股受不了
2023年03月25日 11点03分 3
跑不动的跑💤
就是因为没骑过，所以才找大家请教
2023年03月25日 13点03分
level 9
转盘___
没骑过的话，几乎是不可能的，骑一段时间就好了，会进步很快的。如果路况可以，这个目标不难达到
2023年03月25日 12点03分 4
level 13
失信的正义
你新手不行肌肉群不一样，只不过你练段时间还是快毕竟有有氧基础，但还跟路况关系大也不一定行。[滑稽]
2023年03月25日 13点03分 5
level 8
beibeisage
前几次不能完成，后期训练过，应该可以
2023年06月16日 06点06分 7
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