咋天晚上下班回家，吃了点咸米粥！过了一会，欲望慢慢变大了，幸亏平时天天看戒色文章！听传统文化！睡前做了几个固肾功，感觉不行，又做了几个拜佛五体投地功！好点了才上床睡觉，半夜做了点暧昧的梦，感觉快遗精了，我突然就醒了！马上在心里念断念口诀，念起既断，念起不随，念起既觉，觉知既无！又吉祥卧就没有遗精了！好危险，我想这次我能化险为夷就是我平时看戒色文章和听了凡四训！念断念口诀的作用！朋友们一定要多加学习多练习断念口诀，诀不可以懈怠！我们一起加油吧！努力！

https://mp.weixin.qq.com/s/Rz-PGLdbAKvH5uVUXUyvzw。频遗的戒友看看这个。星辰戒色经验。孝顺父母，改过行善

是啊。平时就要做好功夫。不是说等YY来了我再去趁做功夫。没有YY就不要做功夫了。那样是很危险的。居安要思危呀！

加油

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加油

晚上不要吃咸的东西。

加油 兄弟 会好起来的