基础左右直拳
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level 7
时间开始迷茫
楼主
2023年03月09日 11点03分
1
level 7
时间开始迷茫
楼主
感觉毛病一大堆,单打前手拳时上步是不是太大了,另外打左右直拳时,前后拳击打点不一样,后手拳要比前手远10厘米左右,这对吗?
2023年03月09日 12点03分
2
波伊唉摆
因为后手拳,要转身。前手拳没有转身,所以后手拳要比前手拳长。
2023年04月06日 15点04分
level 9
贴吧用户_0R5NWyP
你打成左直加overhand了,完全错了。直拳手要直。另外你后腿拖步是不能让后直获得上步带来的冲力的。
2023年03月10日 00点03分
4
时间开始迷茫
是不是我前手拳没打直。我打左右直拳,后手拳要比前手拳远十厘米左右,不知道是没打直还是转体不够。另外打前手我是后脚发力,这样我再打后手时就变成拖步了
2023年03月10日 01点03分
贴吧用户_0R5NWyP
@时间开始迷茫
后手拳比前手远了的原因就是你身体前倾出去了啊!这不是不允许身体前倾,只是你练习就不要练前倾了,控制好重心。然后,上步左右直拳的练习,重点在上步,前手上步出拳收回来时候,后脚跟着上步,同时转胯打出后手拳,先练慢一点,一个个动作分解来练习,不要急。
2023年03月10日 04点03分
贴吧用户_0R5NWyP
然后你连熟悉了,就可以练跳步左右直拳,这样速度更快,防守更好了。(帕奎奥就是跳步进攻的大师之一)
2023年03月10日 04点03分
时间开始迷茫
十分感谢
2023年03月10日 04点03分
level 1
波伊唉摆
你的步伐跨的太大就是主要问题。前手拳你的前脚掌快全落地了吧,后脚空的。请问重心偏在哪?你的第一拳没打中,你的脚掌全落地,你觉得你能迅速后撤嘛?后手拳,因为你的后脚根已经离开地面,你的脚不能蹬地,转跨无力,你的拳头怎么能快能有力?
2023年04月06日 15点04分
6
时间开始迷茫
是的,自己练也感觉不对,但又不知道错在哪
2023年04月07日 01点04分
level 1
波伊唉摆
建议你先把步伐扎稳。然后学同侧连续出拳。
2023年04月06日 15点04分
7
level 1
波伊唉摆
同侧出拳,可以代入很多东西。
2023年04月06日 15点04分
8
level 1
波伊唉摆
你练左右直拳的效果可不是能比的。
2023年04月06日 15点04分
9
level 1
波伊唉摆
我又看了遍之前的视频,你的进攻步伐是在前脚拖着走后脚,拖着向前的。学着走一步出一拳,走一步出一拳。不要跨一大把打一拳,再拖一步打一拳。我只能说你自学学出来的毛病太多了。
2023年04月06日 16点04分
10
level 1
波伊唉摆
我打原地左右直拳,后脚就不会移动。只有打后手拳,才会蹬地点起。打完两拳后脚踩地,把身体往后拉收回后手拳。前脚点起出顺势可以再出一个前手拳,最后前脚和前手同时收回到最初的位置。
2023年04月06日 17点04分
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