鼠鼠现在这个年纪，这种心态，从上班后一直这样，总觉得没啥特别喜欢的人和事，做什么也都那样，谈不上开心，也说不上不开心，大学毕业到现在也有五年了，工作了五年，处女朋友也是，我不知道为啥，别人天天和女朋友有说不完的话，我就总是觉得没啥可聊的，很无趣。前前后后也谈了两三个对象了，就觉得很累，工作也觉得很累，游戏也玩不进去，突然觉得好像没有什么东西能引起我的兴趣。这种状态应该怎么办。