吧务
level 16
紫川秀20120722
楼主
兄弟的馈赠
自己人力搬回，因为觉得叫个车就不值了
装上以后还真不错，非常稳当
双杠距离也舒服，不宽不窄
现在已经能恢复到一组20多个了
全程下落，保证标准以后用负重腰带
负重做双杠，争取练到下胸三指厚
兄弟这么大力支持我
不拿个成绩未免有点不好意思
别的没啥说的，继续自律走起
一是为了状态，二是为了身体
2023年02月27日 01点02分
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自己人力搬回，因为觉得叫个车就不值了
装上以后还真不错，非常稳当
双杠距离也舒服，不宽不窄
现在已经能恢复到一组20多个了
全程下落，保证标准以后用负重腰带
负重做双杠，争取练到下胸三指厚
兄弟这么大力支持我
不拿个成绩未免有点不好意思
别的没啥说的，继续自律走起
一是为了状态，二是为了身体
![[乖]](/static/emoticons/u4e56.png)
![[笑眼]](/static/emoticons/u7b11u773c.png)
![[阴险]](/static/emoticons/u9634u9669.png)
![[泪]](/static/emoticons/u6cea.png)
我顶楼，有这么吓人吗
![[太开心]](/static/emoticons/u592au5f00u5fc3.png)
