感觉不到情绪怎么办，是麻木了吗。
圣多纳释放法吧
全部回复
仅看楼主
level 5
我是画面控
楼主
要不要去回忆或者创造场景来制造情绪
2023年02月26日 15点02分
1
level 11
喜欢是浅浅的爱
看鬼片有没有感觉呢？
2023年02月28日 15点02分
2
我是画面控
那肯定没有。。也许有的电影有，但也是看电影那会触发的，平时不干事的时候躺着就很没感觉
2023年02月28日 15点02分
level 11
喜欢是浅浅的爱
其实这不挺好吗？
2023年02月28日 15点02分
3
我是画面控
但是我确实知道自己淤堵了无数多的负面情绪。。
2023年02月28日 15点02分
level 11
喜欢是浅浅的爱
那你就在心里默念自己的事实:我心里有无数负面情绪，但是我感觉不到，我好害怕，我不开心，我不快乐
2023年02月28日 16点02分
4
level 3
AMTG10
有时候确实会没有感觉
2023年03月02日 14点03分
6
level 1
双凤麻雀蛋
当你说你感受不到情绪的时候你就有一个想要控制升起了，那就是你想要感受到情绪，这是一种想要控制。察觉到这个想要控制，静静的看着它，它就会消失不见，这种感觉是一种豁然开朗的感受。
2023年03月03日 05点03分
7
level 2
贴吧用户_5J1AKDA
怎么会有人感觉不到情绪，不可思议
2023年05月20日 08点05分
8
level 2
贴吧用户_5SZe2VK
释放空白
2023年11月28日 05点11分
9
1
