一、来戒色吧半个月了，破戒三次，有进步
每次暑假寒假都是破戒高峰期，平均2.5天就要一次很可怕很可怕，我相信自己一定能戒掉，走出自卑，走出社恐，锻炼肌肉，不是自欺欺人而是真正收获幸福人生。
言归正传，手指肚上面有很多沟壑，大拇指是横纹更明显，其他指头是竖纹和横纹交叉。以前容易蜕皮以为是皮炎，后来治的差不多了，昨天搜百度发现说：手指横竖纹是可能由肾虚引发的。
这简直是惊天霹雳，太可怕了
二、最近破戒完全是因为接触了擦边的东西，放松休息逛贴吧时不时就会有擦边信息，以此引发了yy。我像蛆一样在床上翻来覆去。半睡半醒之间在忍耐，
做了一个很可怕的噩梦，一开始梦还挺正常的，两个女孩很和谐很温柔的交谈，但画面一转，突然间就场面很昏暗，像是乌云压顶一样的昏暗。一个人被固定在椅子上，疯狂的尖叫痛苦的哭喊，正对面发生的是难以看清的不可言表的肮脏事。我知道这就是人性的恶，梦醒了好久还心有余悸，真可怕，好像两个都是我，一个是反抗yy挣扎，时而暴躁疯狂的我，另一个是被打败的懊悔的我。
太可怕了太可怕了
大家一定要远离擦边的东西，我知道说这个没用，每每坚持戒3—5天就忍不住想看，但是还是必须、绝对 对“黄”说不！ 黄赌毒，黄排在第一位可怕就在它不是一下杀死人的前途，而是温水煮青蛙。
还有，我知道不是什么事情做的不好都要推到sy上面，但是真的有很多症状，很多痛苦、苦难是由sy肾虚引起的。
希望更多人能成功吧，首先是我自己（哈哈） ，
首先从悲观的人变成乐观的人，新的一天启程～～

这是我总结出的，曾经出现在身上的症状，希望大家引以为戒
1龟头炎尿道炎膀胱炎前列腺炎睾丸炎，尿频尿急灼热感，口臭咽炎鼻炎，痔疮，指甲发紫红，面色枯槁，眼袋大没有精神，记忆力下降，消化不良影响肾功能肠胃功能，犯困浑身无力腰疼，耳鸣，遗精，手指肚沟壑/横竖裂纹

坚持第六天，希望后面几天颠簸也能一直坚持

坚持第11天，今天有欲望爆发迹象，提高警惕

25天力，中间被甲流揍了，感觉身体好虚弱，生命最重要了，身体最重要了

整整30天了，破戒了。真的是成也yy败也yy，一开始坚持的力量比较强，时间久了封印就松动了，主要原因还是最近找不到方向，就很空虚无聊，就看了点擦边
捏
。前进的动力要续上，内心要真的下决心，断绝擦边，知易行难，大家加油！

呜呜加油第一天，必须记录，远离yy

4.22，每日来看

加油

来学习，抓住方法核心，少走弯路。