我该怎么去改变，感觉大脑变成了一个不会思考的机器

总感觉脑子被什么堵住了

修心吧，让心沉静下来，不管周围多么浮躁，收束杂念，把精神融入书中。

杂念太多。

看少了，不要纠结细节，看多了会在脑子里自然的沉淀

我不知道看没看过决策的逻辑这本书，这本书告诉你，简单的事都是系统1完成，系统1不会疲倦，耗费精力的事都是系统2在完成，但是系统2会疲倦，并不会一直存在，也就是说你过于劳累系统2就不工作，或者说是你注意力不集中，这种事我也经常，读着读着就边想着别的事边读，反应过来的时候已经读了好多，但是没进脑子，建议你选择精力充沛的时候读书，早上吃清淡点，吃完就去读书，这个时间段没有琐事吸引你的注意力，然后读书之前尽量不要打游戏或者刷视频，如果你打游戏了，建议你活动半小时不要剧烈，然后去读书，还有就是晚上6点到8点，这个时间段真的无敌，亲身体验

换一本书，或每看一句话，想象那个画面

😄

加三

放轻松，找自己喜欢的看，不强求，也许是书的内容还没有吸引你，也许是这个时间段还没有看书的欲望，我是属于看书极其慢的，没一会儿就忘了之前的片段，如果很重要，就回顾一下，如果不影响整体阅读就继续。
多看几本，就能好了，仅供参考，最终还是你自己体会调整。