分几步：1、备份地球所有家庭的冷冻受精卵，按民族也好，国家也好，家族也好分门别类（延续地球上每个家庭的子嗣）；2、备份地球上已知所有知识分门别类（数学、物理、化学、医学、运用科技、军事、人文、艺术、历史等）；3、备份所有家族三代以上数字记忆。4、选拔1万名
人类
精英连同这些备份一同送出太阳系，作为
先驱者
；5、备份所有已知动植物细菌病毒分门别类；6、对可能的宜居星球进行深入研究，具备改造该星球环境的能力；7、联合国颁布法案：禁止现有所有地球公民生育，如果违反法案，视为虐待罪入刑（这一代人类无权让下一代直面太阳氦爆的风险）。最后静静等待末日到来。

删除第7条，其他都很好。