level 14
我们球队过完十五开始约战 差不多两个半月时间没踢了
2023年02月01日 03点02分
2
留个联系方式，有机会约一下
2023年02月02日 00点02分
level 9
剧烈运动 现在还没开始
没事健身房练练器械 强度不大
2023年02月01日 04点02分
3
level 14
两周的时候做深蹲俯卧撑，心跳干到100多，感觉上喘，给我吓一跳。完事又歇了一个多礼拜，再练的时候身体感觉就和健康的时候一样了。
2023年02月01日 05点02分
7
level 11
不扯淡，新冠后感觉自己的体力真跟不上，爬楼梯快点都喘的厉害！不知道能不能恢复
2023年02月01日 05点02分
8
运动量逐步增加
2023年02月02日 00点02分
level 13
两周后感觉身体力量差不多了，循序渐进。没什么可怕我跑步体会到即使尼想跑快也不可能。慢慢来。
2023年02月01日 06点02分
9
level 9
23岁 阳完 一周多点将近两周 打羽毛球还是悠着打的 打一会儿歇一会 循序渐进
2023年02月02日 04点02分
16
![[真棒]](/static/emoticons/u771fu68d2.png)
