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qiulinshouji
楼主
大概是在前年的三月份左右，当时我无论如何都无法入睡，在keep找了一个催眠的课程跟着学习，效果很好。如今又遇到了这个问题，却怎么也找不到当年的课程了，所以想求助一下，问问大家有不有人知道那个课程叫啥的？依稀还记得内容是:讲解老师是一个男声，入睡前会教你从小腿开始放松肌肉，一步步往上，直到放松全身。
如有知道的老哥麻烦请告诉我一下课程的名字，万分感谢！
2023年01月24日 17点01分
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如有知道的老哥麻烦请告诉我一下课程的名字，万分感谢！