level 10
![[笑眼]](/static/emoticons/u7b11u773c.png)
level 12
没锻炼过的人能单手10kg做组都算顶级天赋了
2023年01月14日 12点01分
3
![[汗]](/static/emoticons/u6c57.png)
10kg正常男性都可以。
level 12
单手的话，确实
2023年01月14日 12点01分
4
双手也没几个人做的了呀。
2023年01月15日 06点01分
@linighting 双手很多人都可以
2023年01月15日 07点01分
level 9
level 9
连这种是饮水机的水桶都没有搬过的小孩吗？家里买大米也没搬过吧？
2023年01月14日 12点01分
6
@蜀黍BadUncle 我的意思是但凡搬过10公斤大米都说不出那样的话。
2023年01月14日 13点01分
家里大米也很少买50公斤的吧
2023年01月14日 12点01分
搬东西和弯举两个概念好不？我搬过七十多斤的水泥，但是哑铃弯举我只能10公斤
2023年01月15日 10点01分
level 10
普通人50kg杠铃借力弯举应该可以。但是单手50kg哑铃弯举，可以说九成的普通人都不可以，爱好者可能也九成不可以，科技选手应该可以
2023年01月14日 12点01分
7
五十公斤弯举大哥，不是五十斤，普通人再怎么借力你也起不来
2023年01月14日 12点01分
@我视萨比 双手50kg杠铃弯举，借力的话很多人可以。玩腕力的单手的也有
2023年01月14日 14点01分
@我视萨比 50公斤杠铃是双手做，借力用身体甩并没有那么难
2023年01月14日 12点01分
@zhuoyunbin 我觉得普通人就是不胖不瘦身材匀称有一点正常体力体能的人，而那些特别瘦和特别胖，体弱多病的，我觉得是少数人
2023年01月15日 09点01分
level 5
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