各位基佬请注意身体健康，杨康后不要马上恢复锻炼 - 公路车吧

吧务

level 16

nankey 楼主

rt，目前看来，杨康后剧烈运动和长时间有氧运动都有较大的健康风险，为了能健康的骑一辈子，一定要量力而行，尽量多静养几周，不要盲目上强度和时长，祝大家都能平安度过疫情 [茶杯]

2022年12月30日 05点12分 1