1、如果遭遇翻车，你是乘车人，那么我你建议你直接跳车逃生，因为翻车往往意味着驾驶员已经丧失对车辆的控制权，如果你是驾驶员的话，可以考虑将车开到一侧有障碍物的地方，无论是墙壁，还是公路的未来，这样即便会损坏车漆，但至少能保证车辆不会完全侧翻，多一份安全的希望。
2、若是汽车因为失去重心，从高处翻滚下来，人最好的自救方法就是钻入方向盘下方，抓住踏板和方向盘管，这样自己能活动的空间比较有限，至少能别面左右前后晃动，导致脑袋重击上汽车的一些其他部位，出现严重受伤或者死亡的问题，只不过那时候的情形之下，贸然解开安全带也是非常危险的，所以也需要看时机是否合适。
3、如果你是敞篷车，遇到翻车，或是预感到将要翻车的时候，应该尽可能抓住方向盘，让自己的身体往下方回避，在车体翻转过来的时候，劲量不要松手，以免被甩出去，或者出现其他意外的情况。
4、如果你翻车到下方的悬崖的话，最好的自救方法就是跳车，这是在一些山道上非常常见的，如果你不跳，汽车坠下几百米甚至上千米，你在车内必死无疑，毫无生还的希望，如果你关键时刻跳车，还有一定活下来的机会。