老哥们，为什么我做的时候不是直直上去的，会往另一边先偏一点再上去，是不是力量不平衡导致另一边借力多，是不是也不标准 - 引体向上吧

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籴耄6▫ 楼主

2022年11月24日 06点11分 1

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奋斗中$

这个无所谓

2022年11月24日 21点11分 2

level 1

A不浪😳

核心不够，臂力不够

2022年11月24日 23点11分 4

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bwbwbw😈

脱了衣服你能看的一清二楚

2022年11月24日 23点11分 5

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叫我靓仔🌀

力量不够，力量够了直接起飞想怎么做就怎么做

2022年11月25日 01点11分 6

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末世骑士😈

因为你肱二头主发力，所以是歪的，主要还是背部力量不够 [吐舌]

2022年11月25日 01点11分 7

籴耄6▫

那该怎么锻炼呢

2022年11月25日 01点11分

籴耄6▫

我昨晚之后，我的背部确实没有啥感觉，手臂是酸的

2022年11月25日 01点11分

末世骑士😈

这个链接贴很适合你

2022年11月25日 03点11分

籴耄6▫

@末世骑士😈 谢谢老哥

2022年11月25日 03点11分

level 1

述弃_

肩胛骨不对称先收肩胛再上去做几组肩胛引体半程可以找感觉

2022年11月25日 03点11分 8

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你爹2077

谁会看你啊？我只关心后面那个妹子

2022年11月25日 07点11分 10

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琴棋健身

来我们群一起吧

2022年11月25日 07点11分 11

籴耄6▫

哪个群

2022年11月25日 07点11分

琴棋健身

@籴耄6▫ 我帖子有

2022年11月28日 05点11分

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我爱傻子思

我也是诶，咱俩一样

2022年11月25日 16点11分 12

level 4

我爱傻子思

发现没有，你两个手握杠的深度也不一样，因为我也是

2022年11月25日 16点11分 13

籴耄6▫

下次调整下试试

2022年11月26日 03点11分

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笑死喔了

你挡我们看美女了，谁管你这个

2022年11月25日 16点11分 14

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隐屏南客

双马尾好评。击球的时候如果是右撇子，左脚做前脚好一点，移动的时候往前前脚先出后脚跟上，后撤的时候后脚先撤前脚再跟。重心也很重要，击完球要回到起始位置，避免被拉吊突击。羽毛球还是要有个网练习会好点，这样会养成错误习惯。

2022年12月03日 07点12分 16

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水你🐴呢

是不是有高低肩

2022年12月04日 10点12分 17

籴耄6▫

有点

2022年12月04日 14点12分