之前我诛仙，天天熬夜看黄喝可乐雪碧汽水喝酒，现在我修仙半年不看黄，不喝汽水，不邪淫，不喝酒，顿顿吃素，控制食肉次数，睡前仰卧起坐。精神好起来了，就是面容皮肤还是不好，有社恐，我要坚持2年看看我能走好运不，吧里有人愿意祝福我吗，我要掌控我的后半生，不能让欲望左右我，我的身体我做主！

自己生命自己主宰

很不错啊，兄弟，半年了，会越来越稳的，坚持✊

戒色入门就是学会每天学习戒色文章和练习断念口诀，戒色后积极锻炼，早睡早起，避免一切伤精方式，身体肯定能恢复的，加油兄弟

加油

必须祝福，我现在还是在熬夜看黄吃垃圾食品中，我要做调整了，慢慢调整到早睡，坚持每天学习加修心，一起加油兄弟！

加油师兄！

祝福你，要警惕心魔，这个过程充满艰辛，一旦松懈了就很容易破戒

随喜，加油！

加油

学习改变思想，思想改变行动，行动改变命运。
只有学习了才能戒的更好，恢复的更快，也能避免破戒和遗精的因素。
（肾虚百病缠身，尿频尿急，发少发白，自卑，长痘痘，耳鸣，口臭脚臭等一百来种）
既然要戒色，那就要专业戒色，要去学习全面专业的戒色知识，建议xiazai戒学书院app，里面的知识比戒色吧里的全面很多，也没有广告。里面有四十余种修心、戒色和养生的资料，包括jie为良药，以jie为师等精品
戒学书院：https://shisheng.lanzoui.com/ivHKHn1w5kb
记住！每天必仔细看一篇文章，哪天不看了或者没看完，那说明离破戒就不远了。
（而强戒不学习注定失败，这是过来人的告诫）
当你出现破戒了，我可以肯定地告诉你，你在戒色的认识上还存在不足，因为认识上有缺陷或者误区，就会导致无法正确应对心魔的考核，继而就会出现破戒的情况。当你觉悟提升到一定的高度，对于心魔出的题，你基本都能正确应对了，那么你的戒色天数就会不断突破

行善积德，可以改变命运

随喜赞叹

坚持戒色加油！