问个问题，如果双手三角软骨已经损伤了，再健身会不会加重损伤？
tfcc吧
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level 4
花似少年
楼主
2022年10月20日 12点10分
1
level 4
花似少年
楼主
两只手都损伤了一只手已经两年半了，另一只手一年多了。康复了两三个月也没见好转打算不康复了。
2022年10月20日 12点10分
2
level 4
花似少年
楼主
现在准备健身让自己变得强壮一点，但是又怕手腕三角软骨损伤加重了。
2022年10月20日 12点10分
3
level 1
云不是云🌙
训练时痛不痛？不痛带护腕可以
2022年10月26日 05点10分
4
花似少年
康复训练的时候有点疼
2022年10月26日 14点10分
1
