90kg大体重该怎么跳？
跳绳吧
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level 3
是谁夏了夏天丶
楼主
之前无绳跳过几十万个，心率是有了但减脂效果不理想。有骑行基础，天冷了还是室内跳绳比较好。
2022年10月09日 13点10分
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