【疑问】每天活的心惊胆战怎么办
肩上的脚丫吧
全部回复
仅看楼主
level 8
马克兄0 楼主
每天都害怕未知的风险,大学上学时焦虑学业,现在毕业又焦虑找不到工作,没天都害怕未来,又很迷茫,不知道怎么办。四年多每天精神内耗感觉好累,知道这不对又没有办法解决。天天叹气,早上纠结哀叹,晚上又和自己和解。不知道怎么办,这是不是病啊
2022年10月08日 23点10分 1
level 12
多看书,少发贴
2022年10月09日 00点10分 3
level 13
那就去鼠
2022年10月09日 00点10分 4
level 15
得过且过呗,活在当下嘛
2022年10月09日 00点10分 5
level 11
我晚上都没办法和自己和解 我更崩
2022年10月09日 01点10分 6
level 8
你和我读书的时候一摸一样,但是根据我的经验,车到山前必有路,开心最重要
2022年10月09日 01点10分 10
level 11
留点时间给自己找个兴趣之类的,难受的时候拿出来看看[小乖]
2022年10月09日 02点10分 11
level 9
行动起来
2022年10月09日 02点10分 12
level 8
[泪]和楼主一样
2022年10月09日 02点10分 13
level 14
少玩手机多看书
2022年10月09日 04点10分 14
我应该看什么样的书呢,我很迷茫,不知道往什么地方努力
2022年10月09日 04点10分
@马克兄0 要明白自己为什么迷茫,然后对症下药。
2022年10月09日 04点10分
level 4
不知道干啥就去卷学历
2022年10月09日 06点10分 16
level 8
马克兄0 楼主
为什么这个世界和我们想象的不一样呢
2022年10月10日 00点10分 17
level 8
马克兄0 楼主
感觉我精神状态不太行。最近睡得起不来,半睡半醒间一直魇着,每天要睡好久。质量也不高。门外有声音就会心惊胆战,很害怕,不知道害怕啥。
2022年10月10日 05点10分 18
level 13
找个班上就好了
2022年10月12日 07点10分 19
1 2 尾页