300g牛排大约多少卡呀
减肥吧
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天狼✨ 楼主
晚上慢跑十公里 饿的是在顶不住 干了一块牛排 外加两片哈密瓜两块西瓜 感觉今晚是不是白跑了[泪][泪][泪]
2022年09月26日 12点09分 1
level 1
蛋白质没问题
2022年09月26日 15点09分 4
level 6
几天白跑了
2022年09月26日 20点09分 5
level 1
西瓜是大问题
2022年09月27日 01点09分 6
level 8
少吃水果
2022年09月27日 01点09分 7
level 5
没问题的 不要为了减肥运动 而是要爱上运动 最难的其实是保持身材
2022年09月27日 02点09分 8
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