车座调低了，骑了20公里脖子和手肘又酸又疼 - 公路车吧 - RAT

车座调低了，骑了20公里脖子和手肘又酸又疼

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chostcat 楼主

2022年09月24日 11点09分 1

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chostcat 楼主

踏频和心率进步明显，最大的问题是虎口疼，可能是因为核心和背力量太差

2022年09月24日 11点09分 2

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