请教各位桩友
站桩健康吧
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level 7
dorld002 楼主
请教各位桩友 这两天我站桩时总是感觉左脚在前右脚在后 左脚受力重右脚受力轻 就像左腿短右腿长似的 请问这是因为姿势不对吗? 如果不是的话 我是应该保持现状还是随着感觉调整
2022年09月23日 23点09分 1
level 14
姿势不端正原因,身体没有站松。这个不需要调整,什么时候身体站松了,就好了。
2022年09月24日 00点09分 2
level 7
dorld002 楼主
我刚站三周
2022年09月24日 00点09分 3
站桩初期有这种感觉,是身体自己调整形成的,是正常的。
2022年09月26日 08点09分
level 10
简单讲你两胯没有松开,不平衡不在脚上是在胯。所以你会出现两脚前后,长短轻重。站的时候,想办法放松你的胯,就是大腿根这里。脚下都是平衡的,把不平衡反馈到胯上来。
2022年09月27日 03点09分 4
level 3
其实,大多数人,左右,两边都不对称,脸,退,只是,明显程度,,其他,我个人感觉,要不再微微脚分开点,以舒服为准。
2022年10月08日 01点10分 5
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