据我了解 虽然幼儿上跆拳道课的时间基本上是一个小时 但是有时候 训练量有点过大 最为专业幼师的我 觉得 教练再给幼儿训练的时候应该注意 游戏性 而且 训练量不能太大 幼儿的身体各机能没有完善 所以这点很需要注意啊   其次 游戏性也很重要   比如 深蹲 可以换一种游戏的方式 幼儿喜欢 同样达成了训练的目的 （献丑了~）

我也注意到了，所以我上课会看着孩子们的状态来的

小孩子训练是有很多事情需要注意。

幼儿指的是多大？

四岁？

那也太小了。我带过最小的是五岁，那个能闹啊~~不过孩子跟孩子也有区别，有的小孩就蛮乖，有的就是大魔王……

不建议幼儿练深蹲~~
不过可以多扎扎马步 :)

6岁以下的我不教

小孩子要以礼貌和品德教育为主

教孩子是很头疼

如果练习时间过长，
则骨骼可能会受影响而变形，尤其是膝关节的伤害最甚，
所以欧美国家的青少年运动选手并不发达，而亚洲国家则是
从小开始操练，等到成人时，身体已经报废一半了，
所以我在训练小朋友(12岁以下)或青少年(15岁以下)时，
练习中间会有比较多次的休息时间，成人可能练习1小时
就休息10分钟，少年则半小时就休息10分钟，小朋友甚至练10分钟，就让
他们轻松动一动..
并且衡量他们的身体状况，减轻训练量，
就是为了避免过度操练，反而害了他们..
小朋友的练习:重点在於培养他们的兴趣，专注力，以及跆拳道(空手道)的精神..
青少年的练习:可以适度的增加一些肌力训练，但要注意练习不可过量..