史密斯卧推130公斤,体重63公斤,什么水平
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百科小米 楼主
由于平时都是自己练,评估下自由推能上多重。
2022年09月11日 16点09分 1
level 10
估计80~100
2022年09月11日 21点09分 2
level 11
数字没错的话,那你要上天了
2022年09月12日 00点09分 3
level 1
确定不是130斤?[滑稽]
2022年09月12日 01点09分 4
level 15
自由100kg以内(如果触胸的话),不要冲重量,没什么意义。
2022年09月12日 02点09分 5
level 13
如果是130kg的话这体重推,商健天花板了,但你看看是130斤还是130kg
2022年09月12日 02点09分 6
130公斤。最近上重量,第二天早上发现手腕不动了,休息了一个多月了还没好。但是130公斤史密斯可以轻松起来,我觉得自己极限140公斤也没问题,自由推120公斤。
2022年11月11日 03点11分
level 2
空调怎么样了
2022年11月10日 14点11分 7
啥??
2022年11月11日 03点11分
@百科小米 私信个联系方式
2022年11月11日 14点11分
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