大佬们，救救孩子
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level 10
不言不语也温柔
楼主
身高168，体重78kg，在那啥app里开了会员跟着练了一个月也没啥效果啊，是要吃蛋白吗，我觉得这一个月我吃的已经挺少的了，但是大腿肚子还是没减下去
2022年08月31日 07点08分
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贴吧用户_5X492J1
吃比练重要，那种会员纯智商税
2022年08月31日 11点08分
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level 11
思考者猪二🐶
坚持的时间，也有限。慢慢来
2022年08月31日 23点08分
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