天凉快了，真快乐，跑起来也舒服，再也不是出一身汗时候了
跑步吧
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level 7
x薛定谔的猫a 楼主
2022年08月25日 02点08分 1
level 7
x薛定谔的猫a 楼主
一个夏天都跑过来了，回回一身汗，昨天特凉快，二十三四度，跑完也没出多少汗，真舒服
2022年08月25日 02点08分 3
level 6
胖丫跑不动
恭喜pb
2022年08月25日 02点08分 4
x薛定谔的猫a
夏天太热，都控心率跑，天凉快稍微一跑就PB了
2022年08月25日 04点08分
level 10
姜佩瑶
不是出汗越多越好吗
2022年08月25日 02点08分 5
x薛定谔的猫a
夏天跑步热啊 还带着眼镜 稍微一跑就一身汗 不舒服 这时候很凉快 跑着也舒服
2022年08月25日 03点08分
dawn🍭🍒
谁说出汗越多越多的[黑线]
2022年08月25日 05点08分
姜佩瑶
@dawn🍭🍒 流汗越多不是越能减脂嘛
2022年08月25日 05点08分
姜佩瑶
@x薛定谔的猫a 这样的天气跑步很舒服 至少不会闷闷的喘不过气了
2022年08月25日 05点08分
level 11
丿玩美灬无缺
是的，一高兴，昨天跑21今天10不怎么出汗
2022年08月25日 03点08分 6
x薛定谔的猫a
是的 不怎么出汗 跑起来很舒服
2022年08月25日 03点08分
丿玩美灬无缺
出汗少，心率也低，消耗也小，说的通俗点，就是跑完不怎么累，第二天还能跑
2022年08月25日 04点08分
x薛定谔的猫a
@丿玩美灬无缺 没错[真棒]
2022年08月25日 04点08分
level 7
葫芦亚子
继续加油
2022年08月25日 04点08分 8
x薛定谔的猫a
三个月就一个变化 后面就不强求了 保持一直跑下去就行[哈哈]
2022年08月25日 05点08分
level 8
明谦
我今天也跑了个半马，不过我是压心率跑
2022年08月25日 05点08分 9
x薛定谔的猫a
前几天跑的半马 147心率，这两天凉快应该还能降点
2022年08月25日 05点08分
x薛定谔的猫a
等以后凉快了 慢跑心率还能再低点
2022年08月25日 07点08分
明谦
@x薛定谔的猫a 是的，天气好会轻松很多
2022年08月25日 09点08分
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