请教大佬们一个问题
健身环大冒险吧
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level 3
神秘NGHTER🔪 楼主
昨天健身环刚到，然后打开跟着设置自动强度给我设了22，然后昨天玩了第一关，就感觉要死了，强度太高了，然后昨天把强度设置成了5，就关了，今天准备打第二关，打第一个怪，发现不对劲，怎么强度5还要蹲三十几下深蹲？然后坚持着打完第一个怪，真的感觉身体不行了，犯恶心，心率直接180，缓了好长时间才缓过来，打开一看强度又调会22了，这是怎么回事？
2022年08月21日 11点08分 1
level 3
神秘NGHTER🔪 楼主
2022年08月21日 11点08分 2
level 3
死猫他爸爸😳
常时间不运动 突然运动范恶心不是正常的吗
2022年08月21日 12点08分 3
神秘NGHTER🔪
其实我想问的是昨天强度调到5，今天怎么又变回来了[笑尿]
2022年08月21日 12点08分
死猫他爸爸😳
@神秘NGHTER🔪 这个我就不知道了 [捂嘴笑]
2022年08月21日 12点08分
level 5
肥蛇怪q
你没保存，刚开始强度调到8就行了，坚持一个礼拜，然后没过几天上调个2。直到调到20这个基本强度后，着力上调强度。深蹲平板支撑之类的高强度动作刚开始练不要做太多组。
2022年08月21日 14点08分 4
肥蛇怪q
要等他自动保存
2022年08月21日 14点08分
神秘NGHTER🔪
好的👌，感谢，明天就从8开始了，后面强度实在是太高了，让我这种长时间没运动的人直接干懵了[笑尿]
2022年08月21日 15点08分
level 5
涉谷千友香喵✨
二楼说得对 不过我也不知道怎么手动保存
2022年08月24日 13点08分 5
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