偶然看到几篇研究传统运动中手眼协调的论文 其中提到了一种现象——quiet eye
没找到官方的中文译法 姑且直译成“静眼”吧
静眼现象在很多研究中被证明是影响动作完成准确性/命中率的重要因素 也是顶级运动员与普通选手之间的决定性差别 也有不少通过针对性的训练改善静眼表现从而成功提升运动员水平的研究
已经被研究过的相关运动包括篮球、高尔夫、飞镖、越野射击等
这个研究方向的带头人物是加拿大卡尔加里大学的Joan N. Vikers

静眼（quiet eye）是运动过程中最后的一段对目标的注视（fixation、tracking）

对多种传统运动的研究表明 顶级选手的静眼时长明显高于普通选手
以篮球罚球/跳投为例 在从准备投篮到最终完成投篮动作的过程中 高手往往会更长时间地让自己的视线集中在篮筐上的一个关注点 即保持更长的静眼时间 从而获得更高的准确度

到fps游戏中 以六目标项目为例 大概就是瞄准末段的微调和点击过程 这段时间的静眼时间决定了这一枪的速度和准确性

之前我练的时候总是以缩短静眼为目标 但实际上除了命中率狂掉没什么效果

了解了下这方面的研究后 觉得瞄准练习中眼睛的训练应该以“提升静眼时间”为目标 具体方式是“尽早开始静眼过程”与“保持静眼过程不中断”

瞄准过程：
1.目标出现在视野中
2.一次快速拉枪把目标拉到准心附近
3.视线锁定目标并保持跟随（静眼开始）
4.目标不规则的移动（静眼丢失）
5.视线重新锁定目标（静眼开始）
6.移动鼠标与点击（静眼结束）

这个瞄准过程中可以优化的地方包括：
第2步 如果预瞄做得好 目标出现的时候就在准心周围 那就可以省去一次拉枪的过程
第3步 如果对拉枪的速度控制得当 可以在第2步末尾目标没有完全停下时就将视线锁定在目标上 从而提早开始静眼
第4步 对于静态目标 目标不规则的移动完全是由于鼠标控制有问题出现的 通过提升鼠标控制力 减少突然的加减速/预期外的拉动方向可以避免静眼丢失

老哥有论文的地址吗。我也想研究一下这个

网页链接 可以看看这篇关于篮球投篮的 作者也是上面提到过的Vickers

感谢分享

有道理，大家按下最后那一枪都是按照，它在自己脑海中“停止”的画面按下去的，有的人可以“让时间暂停”，有的人就手跟不上眼的刷新速度